breathing.ai: mindfulness productivity app voor Google Chrome

Breathing.ai - Een eenvoudige maar effectieve app met bewezen resultaten

breathing.ai is een wetenschappelijk onderbouwde app met bewezen resultaten. Het helpt je kalm en gefocust te blijven in een wereld waar we constant naar onze schermen worden getrokken. Daarom hebben we een eenvoudige maar effectieve app gemaakt die je helpt stress te verminderen en gefocust te blijven. Met deze gratis app kun je twee dingen doen:

• Ontspan je geest door kalmerende achtergrondgeluiden en eenvoudige ontspannende pauze-oefeningen af te spelen;
• Beheer je productiviteit met aangepaste pauzes en geplande tijden om het meeste uit uw dag te halen.

Wij zijn een datagedreven zorgorganisatie met jarenlange ervaring in de psychologie.

Je hebt Chrome nodig om de browserextensie te kunnen installeren.